Kategorija Uzturs

Recepte mazuļiem bez cukura
Uzturs

Recepte mazuļiem bez cukura

Sastāvdaļas 2 ēdamkarotes HAMMM ceratoniju ekstrakta 1,5 tases piena 2 ēdamkarotes rīsu miltu 1 tējkarote valriekstu kodolu Bērnu biezputra pagatavošana: Pienu un rīsu miltus vāriet līdz bieza un bieza. Pievienojiet HAMMM ceratoniju ekstraktu un rūpīgi sasmalcinātu valriekstu olu krējumā, kuru paņemat no plīts, un samaisiet.

Lasīt Vairāk
Uzturs

Vai jūsu bērns ir anoreksisks?

Vai jūs uztrauc jūsu bērna apetītes trūkums un jūtaties bezpalīdzīgs? Nelieciet tagad paniku! Hacettepe Universitātes Veselības tehnoloģiju skolas direktors, Uztura un diētas katedras vadītājs. Dr. Türkan Kutluay Merdol paskaidro, kas jādara, ārstējot anoreksiskus bērnus, un izgaismo mātes, kuras nodarbojas ar anoreksijas bērniem.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Dzelzs deficīts bērniem izraisa anoreksiju

Jūs ienesāt pasaulē jaunu bērniņu. Jums, jūs trīcējat, un, ja jūs raudājat mazliet par daudz, jūs uztraucaties: “Nez, vai viņa ir ļoti slima”. Tās faktiski ir bieži sastopamas problēmas zīdaiņa vecumā. Tomēr daži simptomi ir stingri jāievēro. Šķiet, ka dažas problēmas ir normālas, ja runa ir par dzelzs deficītu mazulī.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Tiem, kas vēlas bērnus, vajadzētu ēst labi!

Ir zināms fakts, ka citi kaitīgi ieradumi, piemēram, smēķēšana, pārmērīga kofeīna lietošana un tamlīdzīgi, kaitē reproduktīvajai sistēmai. Eurofertil Reproduktīvās veselības centra medicīnas direktors Hakans Özörneks: “Tas, ko mēs ēdam, kādi ēšanas paradumi mums ir un pat cik kaitīgi ieradumi mums ir, kādu dienu var liegt mums būt bērnam.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Ko izraisa joda deficīts?

Jods, kas normāla augšanas un attīstības procesa laikā ir jāņem ārpusē, var izraisīt smadzeņu bojājumus un tā deficīta garīgo atpalicību. Joda deficīts ir arī; Tas izraisa kurlumu, pundurismu, goiteru un hipotireozi, skolas vecuma bērnu attīstības kavēšanos, skolas mazspēju, izpratnes un mācīšanās grūtības, goiteru pieaugušajiem, hipotireozi, garīgas problēmas un vājumu, kā arī zemu, nedzīvi dzimušu bērnu, iedzimtu anomāliju un guatru grūtniecēm.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Piena un piena produktu lietošana grūtniecības laikā

Jo īpaši nopietnas slimības var rasties, ja pienā un piena produktos netiek ievēroti nepieciešamie higiēnas noteikumi, kam ir liela nozīme mātei un jaundzimušajam grūtniecības laikā. Viens no tiem ir brucella. Grūtniecības laikā bruceloze var izraisīt abortu un priekšlaicīgu dzemdību, kā arī izraisīt anomālijas mazulim.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Ieteikums bērniem ēst un mīlēt dārzeņus!

Iekšējo slimību speciālists Ayça Kaya saka: Izdariet labās tenkas ar savu bērnu par ēdienu. Piemēram, jūsu bērnam nepatīk spināti. Ne tieši ar bērnu, bet runājiet ar savu partneri par to, cik garšīgi ir spināti, kā tie darbojas, un iedrošiniet viņu. Spināti nav obligāti! Neuzstājieties ēst dārzeņus, kas, kā jūs zināt, bērnam nepatīk, un neuzturas kopā ar bērnu.
Lasīt Vairāk
Uzturs

"Jellybean"

Lai gan es ātri sagatavojos, kamēr es kavējos ar slaidu, brokastīm un atkal atgūšanās laiku, laiks paiet 10 u. Šī ekskursija notiek nedaudz pēc manas gaumes. Mans tēvs man saka, ka pedāļi apgriežas pulksten astoņos ekskursijās, kur neesmu. Viņi nevar atļauties mani pamodināt no rīta. Tāpēc viņiem ir jābrauc karstumā. Faktiski mans tēvs man saka, ka viņi mēdza taisīt mazas konfektes tajā laikā, kad es mēdzu gulēt pusdienlaikā.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Graudaugu ēdieni un to priekšrocības mazuļa uzturā

Zīdaiņiem pirmos 6 mēnešus mēs iesakām barot tikai ar krūti, bet barības maisījuma (formulas) papildināšana tiek uzsākta medicīniskas nepieciešamības dēļ vai arī zīdaiņiem, kuriem ir ļoti apetīte, pēc 6 mēnešiem var pāriet uz papildu pārtiku. Rīšanas funkcija nav pietiekama, lai bērns pirms 4 mēnešiem saņemtu cietu pārtiku.
Lasīt Vairāk
Uzturs

5 veidi, kā novērst D vitamīna deficītu

Pētījumi rāda, ka zems D vitamīna līmenis ne tikai palielina kaulu rezorbcijas risku par 300 procentiem, bet arī rada neizskaidrojamas kaulu sāpes. Saskaņā ar pētījumiem tiek novēroti 80 procenti cilvēku, kas cieš no muguras sāpēm, D vitamīna deficīta. Apgalvojot, ka pasaulē ir veikti dažādi pētījumi vēža attīstībai D vitamīna trūkuma dēļ.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Anoreksijas novēršanas veidi bērniem

Viens no visvairāk satraucošajiem un satraucošajiem jautājumiem mātēm ir tas, ka viņu bērni neēd. Pārsteigts par to, ko viņi iesāks ar domu, vai es nevaru pabarot savu bērnu, viņi badojas, tāpēc, ka daudzu nepareizu priekšstatu par labajiem stumbriem dēļ bērni spīdzina pārtiku vai rada lielus draudus sev.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Organisks nozīmē HiPP!

Piena formulas Zīdaiņiem, kuri nevar vai daļēji nevar saņemt mātes pienu, nepieciešama profesionāla formula, kas veidota pēc mātes piena, veselības aprūpes speciālistu uzraudzībā. Tāpēc formulas saturs ir skaidri noteikts likumos. Ir svarīgi HiPP izmantot pēc iespējas dabīgākus produktus, un bioloģiskā govs piens, kas ir augstas kvalitātes olbaltumvielu un kalcija avots, stingri kontrolējot, tiek izmantots kā bioloģiskā piena formula pamatprodukts.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Barojiet bērnu, izklaidējot

Dodiet viņam uzkodu! * Galvenais veids, kā novērst barošanas cīņas, ir iemācīt bērnam ēst pēc iespējas agrāk. Kad bērns ir sešus līdz astoņus mēnešus vecs, dodiet viņam kaut ko, ko viņš var ēst. Viņam jāsāk lietot karotes no 12 mēnešu vecuma un apmēram 18 mēnešus jāspēj ēst pats.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Kad man vajadzētu izgriezt savu bērnu no pudeles?

Kad man vajadzētu izgriezt savu bērnu no pudeles? Agrāk vai vēlāk kādu dienu jūsu mazulis būs gatavs paša absolvēšanai, nekas nenotiks no pudeles līdz mazuļa glāzei! Kad pienāks šis ļoti īpašais brīdis, viņš iegriezīsies jūsu mazuļa gultiņā un lepni to pacels un sacīs, ka tavā mazuļa pudelītē dienas ir beigušās! Nāc, svinēsim ”… Varbūt jūsu bērns jutīsies mazliet sajukums, bet viņš, iespējams, satvers mazuļa glāzi, sāks dzert un nekad neatskatīsies!
Lasīt Vairāk
Uzturs

D vitamīna uzņemšana un grūtniecības cukurs grūtniecības laikā

Lai varētu pateikt gestācijas diabētu, diabēta simptomiem jābūt parādījušies grūtniecības laikā. Steroīdu hormoni grūtniecības laikā attīsta izturību pret hormona insulīnu, kas pazemina cukura līmeni asinīs. Šī iemesla dēļ visām grūtniecēm jāveic cukura skrīnings 24–28 grūtniecības nedēļās. Zināmie gestācijas diabēta attīstības riska faktori ir topošās mātes liekais svars, kurai iepriekš ir bijis cukura diabēts, kura iepriekš ir dzemdējusi bērnu ar lieko svaru, kā arī miruša bērna piedzimšanas vēsture anamnēzē.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Strādājošu māšu kandidātu uzturs

Strādājošām topošajām māmiņām ir smagi jācenšas nodrošināt atbilstošu un līdzsvarotu uzturu. Mērķis ir ne tikai nodrošināt normālu mazuļa augšanu un attīstību, bet arī aizsargāt viņa veselību. Ja topošā māte nesaņem pietiekamu uzturu, viņa saņem nepietiekamas pārtikas grupas; - Anēmija - Zobu samazinājums - Kaulu mīkstināšana, pārmērīga ķermeņa deformācija olbaltumvielu uzņemšanas deformācijas dēļ.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Ieteikumi bērna imūnsistēmas stiprināšanai

Ziemas mēnešos, lai novērstu lieko svaru, kā arī lai saglabātu imūnsistēmu, ir jāuzskata par spēcīgu Memoriālā dienesta slimnīcas Uztura un diētas nodaļas diētu. Aysu Aydın mums teica. 5 porcijas dārzeņu dienā ievēro uztura noteikumus. Uztura stils jāuzskata par četrlapu āboliņu.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Uztura saraksts grūtniecības laikā

PAKALPOJUMU UZTURA SARAKSTS: I trimestris - kā barot grūtniecības pirmajā trimestrī? Kaut arī ikdienas vajadzība pēc enerģijas mainās individuāli, grūtniecības laikā tai vajadzētu palielināties. Bet tas nenozīmē neierobežotu ēdienu vai vakariņas diviem. Lai apmierinātu šo vajadzību, pietiek ar 100 kaloriju palielinājumu dienā 1. trimestrī.
Lasīt Vairāk
Uzturs

Ieteikumi bērniem ēst

Bērnu pārtikas problēma, par kuru sūdzas daudzi vecāki, pakāpeniski kļūst par ieroci, ko bērns lieto pret vecākiem. Zinot, ka viņa ģimene ir jutīga pret ēšanu, bērns var iemācīties, lai visas viņa vēlmes tiktu izpildītas, apsolot ēdienu. Piemiņas Atašehiras slimnīcas pediatrijas nodaļa Uz.
Lasīt Vairāk