Vispārīgs

Zīdaiņi aug gulēt! Miega nozīme

Zīdaiņi aug gulēt! Miega nozīme

jūsu mazulimjums vajadzētu pierast pie regulāra dienas miega, lai nodrošinātu pietiekamu miegu līdzsvarotai attīstībai. Viņa temperaments un dabiskais ritms sniegs jums padomus, kad un kā gulēt. Daži mazuļi pie tā viegli pierod un katru dienu daudz miega, bet citi apmetas uz īsu miegu. Gulēšana mazāk nekā noteikta stunda nebūt nenozīmē problēmu. Iespējams, ka jūsu mazulis atpūšas ar šo miega daudzumu.pidžama atsakies no pienākuma. Svarīgi, lai bērnam būtu ērti valkāt drēbes; Ne pārāk plāns, ne pārāk biezs. Jūs varat atvēlēt laiku tieši pirms spēle nodrošina klusumu. Tomēr izvairieties no skaļu skaņu atskaņošanas, spēlējot spēles, kas stimulēs bērnu un padarīs viņu miegainu. Tavs mērķis ir nomierināt viņu. aizmigšana Ņemiet vērā, ka tas ir vieglāk.Ja jūs viņu gulējat naktī, viņš to izlīdzinās ar nakti un jutīs, ka ir laiks iet gulēt. laiks gulēt Ja zināt, ka būsit uz ceļa, paņemiet grāmatu vai visu, ko jūsu bērns saista ar gulēšanu. Tātad jūs parādāt viņam, ka viņš var gulēt visur, kur jūs esat, un jūs netraucējat viņa miega modeļus.jūsu bērnam ja viņš negulē pareizi, nevainojiet sevi par sajūtu, ka jūs viņu nevarējāt apmācīt. Dažas mātes domā, ka bērnam ir jābūt nogurušam, lai gulētu un gulētu, kamēr ir iespējama turpmāka atdzimšana. Pirmkārt, jums šī ideja būtu jāizņem no prāta, pēc tam mēģiniet pierast gulēt trīs stundas dienā.Bērns, kura miegs ātri sabojājas sākumā ir normāli gulēt mazāk nekā stundu. Turklāt, ja viņa nav pārāk nogurusi un nomodā stundās nav patērējusi savu enerģiju, viņai nevajadzēs daudz miega un īsā laikā viņš dabūs tik daudz miega, cik vajadzīgs.