Vispārīgs

Mammas barošana starp māti un bērnu

Mammas barošana starp māti un bērnu

Pēc bērna piedzimšanas visas mātes uztraucas par viņu barošanu. Mātes, mazuļi nepieņem pietiekami daudz piena; Fakts, ka viņi neēd daudz vēlākos periodos, izraisa piena un barības karus starp māti un bērnu. Tomēr mātes šajā karā tiek sakautas. līdzBērnu veselības un slimību speciālists Dr. Cibadem Bakirkoy Hospital. Sazinieties tieši ar Sevil Biežākās mātes pieļautās kļūdas zīdaiņu barošanā.

Kādas ir biežākās kļūdas, ko mātes pieļauj zīdaiņu barošanā?

- Manam bērniņam jābūt apaļam neatkarīgi no tā.

- Ēd līdz pēdējam kodienam.

- Ēdiet bieži

Visas mātes vēlas, lai būtu apaļīgi, spēcīgi mazuļi. Viņi vairāk savā starpā runā, ka viņu mazuļi neēd, mazāk ēd un viņiem ir apetīte. Strādājošās mātes, īpaši atnākot mājās, lai dotos pie mazuļiem, pastāvīgi cenšas ēst. Viņi parasti ved savus mazuļus vai bērnus pie ārsta, sakot: “Mans bērns ir sācis vemt”.

Vai strādājošās mātes padara ēšanu vairāk par “lietu ??

Strādājošām mātēm ir skumjas par to, ka viņi nevar pavadīt pietiekami daudz laika ar mazuļiem, līdz viņi vakarā dodas mājās. Bērns, kuru visas dienas garumā rūpējas ģimenes vecākie vai aprūpētāji, nonāk pārtikas kara vidū, kad mājās strādājošā māte. Mātes pastāvīgi domā, ka viņu mazuļi neēd pietiekami daudz, viņi ir izsalkuši, viņi ir anoreksija.

Cik daudz mazuļa vajadzētu barot?

Zīdaiņi pielāgo ēšanas paradumus atbilstoši vajadzībām un ģenētiskajai struktūrai. Lai barotu bērnu ar četrām ēdienreizēm ik pēc 3-4 stundām, pietiek ar krūti. Tomēr mātes turpina barot mazuļus ik pēc divām stundām. Un mazulis nevēlas ēst, un tur ir nepatikšanas

Kā barot bērnu?

Regulāri dodot pienu pienam, samazinās aptaukošanās risks. Lai arī sākumā šķiet, ka bērniņš pieņemas svarā, tad tas zaudēs svaru. Viņam nav pārmērīga svara. Tauku ierobežošana mazuļu barošanā nav jāveic līdz divu gadu vecumam. Ir jāierobežo tauki bērniem, kuriem ir aptaukošanās risks pēc divu gadu vecuma. Pēc diviem gadiem bērniem vajadzētu ēst no galda. Nepareizas ēdiena gatavošanas metodes, ilgstoša ēdienu gatavošana, lai zaudētu uzturvērtību, ir šķēršļi veselīgam uzturam. Bērnam nedrīkst dot neko daudz ar cukura un tauku saturu. Bērns tos ēd, cukura līmenis asinīs strauji pazeminās, jo vairāk izsalcis. Tas nonāk apburtajā lokā ar nevajadzīgām uzkodām.

Vai mātēm var būt kļūdas bērna uzturā?

Var pieļaut dažādas kļūdas ne tikai mazuļu, bet arī bērnu barošanā. Šīs kļūdas rada arī strādājošo māšu skaita pieaugums. Mātes, kas mājās ierodas nogurušas laika trūkuma dēļ, nevar atrast iespēju pagatavot sulīgu ēdienu. Šī iemesla dēļ tā pievēršas gataviem ēdieniem. Tā kā gatavās kotletes tiek ātri pagatavotas, bērni pierod pie gatavām kotletes, kuras viņi bieži lieto. Tas palielina ārpus mājas ēdamo ēdienu skaitu. Ārā bērns pierod pie mājās gatavotām kotletes, kartupeļiem, kolas dzērieniem un ātrās ēdināšanas restorāniem. Tas izraisa aptaukošanos. Precīzāk ir patērēt ātrās ēdināšanas tipa ēdienus vienu reizi nedēļā. Tāpat ir svarīgi ierobežot dzērienus un pārtikas produktus, piemēram, gatavas augļu sulas, šokolādi, vafeles, konfektes. Tā kā, ja katru dienu dzeram papildu sulu, tad gadā ir iespējams nopelnīt piecus kilogramus. Tādēļ mātēm ir jāpievērš lielāka uzmanība veselīga pārtikas patēriņam zīdaiņu un bērnu uzturā.

Video: Es esmu mamma! - MORETHANSIZE sarunas - Video podcast (Februāris 2020).